茄子とピーマンが冷蔵庫在庫になっておりましたので、油で炒めて、砂糖と出汁醤油で味付けしました。

本日はご飯や麺類カット食です。

豆腐とポテトサラダです。
ポテトも炭水化物かもしれません。