昨日の残りの「麻婆豆腐」と「アジの干物」の焼いたものです。

ご飯などの炭水化物をいただかない日は、就寝いている時に、空腹感からか夢を見たりするようです。

ご飯やパンや芋、ウドンやソバなどの糖質といわれるものは、生活習慣からか、体が要求するようです。

ステーキなどの肉で、お腹の満足感を得るとすれば、経済的にはつらいということになるのです。