シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

サバ干物

 ラーメンと塩さば、塩分の強い食事です。


ラーメンは、気候が暑い時節には、熱くて汗をかいてしまい、おいしくありません。
好きなラーメンをいただくのは今の内です。


椅子に座ると、股が痛い不具合は続いています。
明日は医院に行こうと思っています。



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