シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

サバ塩焼

 塩分の濃い食事です。
茶碗蒸しの出来は、100点満点の70点です。
やはり、火を通し過ぎました。


塩分が多いオカズなので、お粥を作ってみました。


今日は、姉からの電話と、故郷の同窓生から電話で、延べ3時間近くは話をしていました。
何か、すっかり、前立腺か、股の神経痛かわからない不快な症状が和らいでおります。

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