シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

イカ焼き

 顎の調子(カクカクする)が悪くて、食べるのをためらって、冷凍庫の在庫になっていた「イカ」をいただきました。


この「イカ」2回の冷蔵庫の故障とトラブルにも、たえたのです。


醤油と味醂と七味唐辛子のタレにつけながら焼きました。
ゲソは煮物(そばつゆを入れすぎて塩辛かった)にしました。


他、「うどん」に揚げ玉を入れました。
揚げ玉を入れると、おいしいのですが曲者で、スープを吸った揚げ玉を全部いただこうとして、塩分とりすぎになるスープも飲み干すことになります。

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