シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

麻婆豆腐

 麻婆豆腐と野菜サラダの甘酢味です。


大阪も夏日(室内温度29℃以上、室外32℃以上)が続き、気温の変化に体がついてゆかない状態です。
エアコンも苦手なツールになりました。
エアコンも付けていますが、28℃設定です。
扇風機を常用しております。

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