シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

ソーメン

 ソーメンです。
二束茹でたのですが、多すぎです。
全量いただきました。


昨日の残りの「鶏むね肉」を卵でとじてみました。
大根おろしとカイワレ大根とチリメンジャコです。
ポン酢でいただきました。

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