台風が来るということで、少々の体調不具合（メマイ）ながら、自転車で７分の距離にある、スーパーに買い物に行ってきました。

欠品（購入目録）のメモを持って、買い漏れがないようにしました。

アジが生で売っていましたので、塩焼きにしようと、魚売り場で「ゼイゴと内臓」を取り除いてもらい購入したのです。生姜醤油でいただきます。

魚の塩干物は「プリン体」が多いという記事をネット上でみて、今日は鮮魚です。

他、茄子とピーマンを油で揚げて、牛肉（すき焼き風の味付け）に混ぜて、出来上がりです。
夏野菜をいただくということです。