シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

セブンのさばの味噌煮

 近くにある、コンビニの存在は、助かります。
今日も、午前6時過ぎ、散歩の帰りに「納豆」「パン」を購入しました。


本日の献立の「セブンのサバの味噌煮」もおいしいのです。骨が全くありません。
紫蘇や実山椒といただくと最高のおかずになります。


キュウリの残りがあったので、シャウエッセンを入れた「ポテトサラダ」をいただきます。

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