シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

麻婆豆腐

 豚ひき肉をつかって、「CooDoの四川式麻婆豆腐」で作りました。
豆腐を3パックだから、かなりの量がありますが、一度に食べられる量です。


モヤシと舞茸のみそ汁(マルコメの液味噌)です。


熱い食べ物は、この時期、少し冷ましてからいただきます。
暑い時期に、熱を通さないと、色々な細菌で不具合をおこしそうです。


先日、テレビを見ていると、「生ものは一切食べない」という漁師がいました。




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