シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

ラーメン

 イオンのネットスーパーで取り寄せた冷凍麺(テーブルマーク冷凍麺3食入り)を使って、シャイタンスープ・鶏ガラ粉末・醤油で、スープを作り、ラーメンをいただきます。


YouTubeで、毎日、ラーメンを作って食べる様子をアップロードする、「頑固おやじ」を見ているのですが、塩分・脂肪の過剰摂取であろうと思います。






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