おにぎり
「おにぎり」と、大根・人参・シメジのみそ汁(卵入り)です。
コストがかからない食事です。
本日、食べたい気持ちは少なく、体調(腸)もすぐれず、色々の材料を使った料理に気力はありません。
一日の半分の時間は、「YouTube」(Amazonfirestick使用)を観ておりました。
CMのないテレビ視聴は、ストレスが少ないのです。
本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録
「おにぎり」と、大根・人参・シメジのみそ汁(卵入り)です。
コストがかからない食事です。
本日、食べたい気持ちは少なく、体調(腸)もすぐれず、色々の材料を使った料理に気力はありません。
一日の半分の時間は、「YouTube」(Amazonfirestick使用)を観ておりました。
CMのないテレビ視聴は、ストレスが少ないのです。