シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

日清の冷凍味噌ラーメン

 モヤシをタッパーに入れて、水をはって冷蔵庫に保存しているのですが、消費期限が来ますので「ラーメン」で、いただきました。
チャーシュー(焼き豚)は、ローソン製です。


行方不明の2歳児を30分で見つけたという、ボランティアで有名になった「尾畠春夫さん」。
テレビで、レトルト米飯に水をかけて、梅干しと共に食べている様子が放映されておりました。
ボランティア活動から、自宅に帰っての食事の様子も、鍋でレトルトご飯とラーメンを煮ています。
「腹が膨れれば良い」とのこと。78歳でも、そういう食事で、よく体力が維持されているのかと思います。
江戸時代、「脚気」がまん延していたり、日露戦争の時の兵隊など、白米ばかりの食事のため、ビタミンBが不足して「脚気」が原因で多くの兵が亡くなったといいます。





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