シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

お好み焼とセブンの焼き鳥

 ネットで見たことがある「セブンの焼き鳥の評判」、おいしいといいます。
レンジ調理だけで、炭火の匂いもして、確かにおいしいです。
傑作かもです。


お好み焼(豚バラ肉・キャベツ・ネギ・出汁粉・揚げ玉・チーズ・小麦粉・卵)をいただきます。
青のり・ケチャップ・ウスターソース・マヨネーズ・削り節・生姜をのせます。


大阪は早朝に激しい雨が降り、その後、晴れ間もあったのですが、曇天の一日でした。
外出は、マンション下のスギ薬局とセブンイレブンに買い物に行っただけです。

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