シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

お昼ご飯はご近所さんで

昼前にインターホンが鳴り、マンション同フロアのご近所さんの部屋に呼ばれ、お昼ご飯をいただきました。

私の体調を心配して呼んでくれたのです。


こちらも、お昼(ご飯・卵をレンジ、キムチと納豆)を準備していたところで、レンジしたご飯は再レンジして、夜にいただきました。



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