シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鳥取砂丘産山芋(ねばりっこ)

 鳥取倉吉在住の姉からの贈り物「長いも」が届きました。
さっそくいただきます。すりおろしてわさび醤油です。

 先日、いただいた煮物の残りと、豆腐のみそ汁です。


部屋の温度は25℃ですが、寒く感じるときがあり、「アマゾン」で安価な「炬燵とかけ布団」を注文しました。明日届きます。
他、昨夜は午後9時就寝で、翌日、午前6時前に目が覚めるという、睡眠時間です。
今まで無かったことです。

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