シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

牛肉、2品


 イオンのネットスーパーで調達した「タスマニアービーフ」、玉ねぎを入れて「牛丼」にしました。


高い牛肉を一品で消費するのはもったいないと、懐かしい味である、「ナス・ピーマン・牛肉」の煮物にしました。


牛丼は明日、いただきます。
ソーメン・豆腐・笹かまぼこを「ポン酢」でいただきます。

 本日の材料です。
イオンネットスーパーで配達してもらった商品です。


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