シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

一汁一菜

 野菜を除けば「一汁一菜」の食事です。

 サバも豆腐も賞味期限です。


今日はアルコールを飲まずに過ごしています。


昨日、ビールを2缶飲んで、500m先にあるスーパーに、歩いて行って、荷物を持って帰ってきたのです。
アルコールが原因だったのか、尿が濃くなったり、下着に茶色いものが付着します。
「気が凹みます」。
前立腺はクルミ大といわれますが、生検は、そこに12か所針を刺して、組織を取ってきているのだから、損傷していると思います。



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