シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鶏唐揚げとキッコーマン「すき焼き肉豆腐」

 昨日の残り物(鶏手羽の煮物)と、から揚げ、豆腐の調理です。

 から揚げは、ネットで検索した調理方法「キッコーマンのから揚げレシピ」を参考にしました。
自社製品の「みりん」を使った調理方法は、焦げてしまいました。


から揚げは、本来、塩コショウが好きです。


現在の生活は、自転車には乗らず、買い物は近場のコンビニとドラッグストアだけで、野野菜や肉などは、ネットスーパーに依存している状態です。


自転車にも乗ってみようと思います。


往復1㎞のスーパー、帰りは荷物を持ってだから、坐骨神経痛のような痛みの不安があります。

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