シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

YouTubeで西郷輝彦

「米飯」「うどん」「ラーメン」などの炭水化物をいただくと、たちまち、体重の増加があります。


本日は春雨の在庫に気が付いたので、サラダにしていただきます。春雨も炭水化物だと思います。


YouTubeで「前立腺の不具合で苦しんでいると思われる、西郷輝彦74歳」の動画をみました。
オーストラリアでの治療の前のPSAの数値が320といいます。
そのような数値があるのかと、驚きます。


病気などの情報も芸能人からいただきます。

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