シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

クリームシチューと焼きそば

焼きそば麺はスギ薬局の28円の麺です。シャイタンチューブで塩焼ソバにしました。
鶏もも肉を焼いてシチューに入れました。もも肉を焼いたフライパンでそのまま焼きそばを調理したのです。

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