シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

お好み焼とカレーパンと刺身

娘が調達してきたカレーパンと刺身をいただきます。お好み焼きもいただきます。
ニップンのお好み焼き粉を使いましたのでおいしかったです。
きょうもおいしくいただきました。
本日もベランダ外気温は一けた台でエアコンの室内温度は23℃台から上がりません。寒いかどうかの境目の温度です。リモコン設定温度を1℃あげると少し上がりました。昨夜は就寝してしばらくしてからから寒くて、いつもは切って寝るエアコンのスイッチオンです。

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