アジの干物
食欲無しの気分なのです。
本日は、魚の干物など塩分が多い食事です。
一膳分のご飯もいただきました。
胃腸の調子がよろしくないのです。
胃腸には炭水化物も食物繊維も必要かもしれませんが。
食物繊維は腸に負担であるようです。
本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録
食欲無しの気分なのです。
本日は、魚の干物など塩分が多い食事です。
一膳分のご飯もいただきました。
胃腸の調子がよろしくないのです。
胃腸には炭水化物も食物繊維も必要かもしれませんが。
食物繊維は腸に負担であるようです。