うどんと納豆汁
本日も腸に不安を抱え、朝はマルコメのみそ汁だけ、昼前にあまりにも強い空腹感でご飯と納豆をいただきました。
昼前に眼鏡屋、自転車で数分距離の「眼鏡市場」の店舗に行ったのです。
一年前に取り換えた、鼻パッドが左右違うのに先日、気付いていたのです。
劣化で、左のパットは黄色くなり、左右の色が違います。
鼻パッドの取り換えは終わりました。左右の鼻パッドの製品自体が違っていたのです。
1年間気付かなかった私がバカです。
しかし、眼鏡屋で、説明しようとする私が「声が出ない、皴枯れ声」の症状が出て、愕然としました。
アフラックのサポートで聞くと、声枯れは、水分を摂らなかったせいかもしれないということでした。
本日は、賞味期限が切れた「納豆」のみそ汁と、冷凍うどん、とろろ昆布のせです。
うどんは生がおいしい。セブンの冷凍うどんは興味が無くなりました。