シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

メザシ

 冷凍していた「メザシ」を焼いていただきました。

塩分が多いので、二尾です。


ご飯を水から煮たお粥です。お粥やうどんは、食べやすいのです。
唯一、工夫して作ったのは、ジャガイモを茹でて作った「ポテトサラダ」です。


他、納豆を入れた味噌汁です。


大阪は、一日中雨が降り続きです。


30年も前に購入して保存してした長靴が、出かけるとき、役に立ちました。
今時、長靴を履いている人を見かけないようです。
ゴムの長靴は役に立ちます。

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