シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鶏胸肉とうどん

 鶏胸肉塩味と「うどん」です。
鶏胸肉は冷凍していたのですが2日かけて解凍したした状態にして、塩コショウを多めに入れた水で長時間茹でたのです。


食欲は乏しくて、量を食べる気はあまりありませんので、実質、うどんのみで夕食を済ませたような感じです。

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。