シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

お好み焼き

 娘が去り、一人飯に戻りました。
お好み焼きです。ご飯を炊いたので、おにぎりも作りました。
シジミのみそ汁と、コンニャクの炒め物です。

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