ネギの在庫で献立を発想しました。
鶏肉と卵で親子丼です。
味付けは酒と味醂・キッコーマンの４倍ソバツユです。

豆腐と残り物の白菜を茹でて、ポン酢をかけていただきました。

血液検査で貧血気味の数値がありますので、取り寄せていたアサリの佃煮もいただきました。

大阪は、朝６時ごろのベランダ温度は３℃という日が２日連続です。
マンションの室内温度は、朝（就寝前にエアコンを切った結果）、１８℃程度です。

就寝時、足と肩周辺の布団シーツに、使い捨てカイロを２枚、張り付けてやり過ごしているのですが、不経済なので山善の「電気あんか」をアマゾンの翌日配達を利用して取り寄せしました。