シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鮭の塩焼とお粥

 塩鮭を焼いて、お粥にのせていただきました。
胃腸の調子が悪くて、お粥ではないのです。


セブンの一番安い、レトルトのハンバーグです。
冷蔵庫の在庫にしていると重宝します。


最近、卵をいただいていないので、冷蔵庫在庫に消費期限がきております。
本日、2個もいただきました。茹でても、焼いても、食べればおいしいのです。


当マンションは西にドアがあるのですが、この時期、北西の風が強いと、どこからか冷たい風が入ってきます。
エアコン暖房の能力を超えそうです。



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