シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

日清の冷凍ラーメン

 今日は電話が多くかかる日でした。二人の姉からと、同窓生からです。


今日は、冷凍日清の味噌ラーメンです。


野菜は、冷蔵庫にあるだけ入れています。
人参・メンマ・モヤシ・大根・カイワレ・ネギ・キャベツ・白菜・コーンです。
豚肉は10%引きで購入した、「カツ用」の豚肉を煮て、十分火を通しました。
ラーメンも塩分と脂肪と炭水化物が多いかもしれませんが、おいしい食べ物です。
 

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