シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

アボガドとカマス

 塩干物のカマスを焼いたものと納豆、アボガドサラダです。


スーパーでよく見る「アボガド」、食べたらおいしいのはわかっていますが、値段から見て、肉や魚の購入費にあてた方がいいと思いで、買わなかったのです。


本日は、サラダとして献立に入れてみました。二日分あります。
もっとおいしい食べ方もあると思います。


サラダに、セロリを入れました。セロリの香りは好きなのですが、今回購入したセロリは、香りがほとんどありません。
香りの感覚が鈍ったかもしれません。


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