シニア男のご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

関西万博帰りの姉たちとランチ

kenkounenrei

大阪駅大丸14階にある中華チンミンのふかひれラーメン2300円です。久々に大阪駅に行きました。姉甥夫婦私と娘5人でランチをいただいたのです。姉たちは関西万博見学のかえりです。フレイル（健康と介護状態の間）を感じて家に閉りがちですが元気をもらいました。