シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

エビチリ・ブリ塩焼

カイワレ乗せの冷奴です。

つまみに刺身・シャブシャブ

カレーうどん

焼きそば

日清の焼きソバ乾麺一人前を二人前にしております。一人前は炭水化物がお腹に重たいのです。野菜たっぷりでかさまししています。

ビールのあてはキュウリと焼鮭です。

唐揚げ

鶏モモと鶏胸二枚をから揚げにしました。ニップンの唐揚げ粉です。ポテトはお昼のハンバーガーの残りです。