シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

きしめん

いただき物の「きしめん」です。「サトウ」の餅入りです。


今日、近所のすぐ薬局に買い物に行ったら「シーチキン」が積み上げられポップもついています。安いのどうかわかりませんが、購入していただきます。


レタスや大根・人参のスライスでキューピーの「シーザーサラダ」ドレッシングでいただきます。

冷凍のお好み焼き

冷凍保存していた「お好み焼き」です。
レンジ調理です。おいしかったです。


マルコメの味噌ボトル「赤だし」を使って、豆腐とネギのみそ汁を作りましたが、他のマルコメ味噌汁ボトルより、塩気が薄いようです。


シチューの残り

昨日のシチューの残りをいただきます。
他、冷奴(紫蘇・チューブ生姜)です。
舞茸入りのニュー麺もつくりました。醤油味です。
塩分が多い食事だったかもしれません。

宅配ピザ

甥っ子がお昼前に、「寄ります」と、連絡してきましたので、雨の一日で外食も辛いと思い、ピザの宅配をうけました。


ウーバーイーツを当てにしていたのですが、混みあっていて対応できない旨が表示されます。ウーバーも数分後には、対応しておりました。タイミングがあります。
トンカツや海鮮丼の配達をたのめたのです。


久しぶりのピザも元来のピザソースでないのは残念です。
あの酸っぱい味のピザソースはどこにあるのでしょう。

牛丼

切った玉ねぎを消化しないと思いがあって、牛肉(冷凍保存)と酒・みりん・そばつゆで煮て、「牛丼」にしていただきます。
間違えて、鶏肉を解凍してしましました。明日、シチューでいただきます。
 
今日など、精神的にも体調的にもすぐれない状態では、食への興味は無いのですが、かろうじて、冷蔵庫の在庫処理ということで発想したものをつくりました。


電力自由化のことですが、
我々に関係してくる「電力小売事業者」は、近畿に50社前後あるようです。