食が細くなったような気がします。
すぐに満腹感が出てくるのです。

月曜日に関西スーパー１０％引きの日に購入した「石田豚のトンカツ」（アメリカ製造肉）をいただきました。衣と肉がはがれることなく、簡単に少量の油で揚がるのです。

油が跳ねないようにキッチンペーパーで蓋をして揚げました。
その際、ガス火がペーパーに引火する可能性が大ですので気を付けています。
今日はペーパーを１枚、燃やしました。丸まったキッチンペーパーは危険です。

冷奴に紫蘇・生姜・カツオ節をかけていただきました。