シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

お好み焼と焼きそば

 焼きそばの消費期限が12月31日になっております。
食品は買いだめができないことを思い知らされます。

 豚肉は冷凍しておりました。

 お好み焼には、小エビ、チーズ・山芋をいれました。


本日の食事は炭水化物も多い、と言っても、関西を揶揄する、粉もんは多くないのです。野菜が多いのです。

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