シニア男のご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

サバのみそ煮

kenkounenrei

レトルトパックのサバをいただきます。山椒の実の佃煮添えです。
ポテトと豆腐でご飯は省きます。体重が減りません。お腹に脂肪がついています。

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