一日一回でも、ちゃんとした（定義は無し）、食事（自己満足）ができることは、幸せであり、健康面で大切な行為をしているのかもしれません。

本日は簡単で好きな「麻婆豆腐」です。

イオンネットスーパーで取り寄せた味の素の「クックドウ」の二人前「麻婆豆腐」です。
二人前はイオンしかないのです。

タラコを焼いて「ご飯」です。
焼ピーマンの鰹がけです。