シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

トンカツ

先日蒸し暑い中、関西スーパーに買い物に行って、石田豚のトンカツ(油で揚げるだけ)を購入してきました。家から2,600歩の往復でした。
トンカツをいただきます。リンゴも手軽なものがありました。
豆腐と白菜のポン酢がけです。


今日はパソコンでマイナンバーに健康保険を登録してマイナポイントを申請しました。意外と簡単でした。娘の分もです。マイナポイント第二弾は短期間で付与されるようです。

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