シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

ハンバーグ

牛ひき肉で1人前200gのハンバーグをいただきます。
解凍ひき肉で焼くと水分が出るので蒸発するまで十分火を通します。
肉はパン粉と玉ねぎ、塩コショウ・ニンニクチューブを混ぜるだけです。
鬼のようなハンバーグができました。おいしくいただきました。

×

非ログインユーザーとして返信する