シニア男のご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

豚肉のしゃぶしゃぶ

kenkounenrei

豚肉のシャブシャブをポン酢でいただきました。白菜が多すぎました。

娘が弁当用の調理をしています。人参・鶏肉の照り焼き・かぼちゃの煮物です。

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