シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

今日はひどい

水分を摂らねばと思い、少しずつですが、1ℓほど飲んだところの夕方に、メマイの症状がひどくなりました。
12日に総合病院の耳鼻科を受診するのですが、近くといえども行けるかどうかです。


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