シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

スパゲッティ

 体調(腸の調子)が良くなったら、食に対しての意欲も出てきました。
食の意欲といっても大したことは無いのですが、簡単な一品より、二品まで食べようとの意欲です。
スパゲティは茹でる前に、しばらく、水漬けにしてから茹でました。
柔らかいのが好きなのです。
人参・ピーマン・玉ねぎ・シメジ・ウインナーをバターで炒めました。
チーズを乗せて、バーナーであぶりました。


他、レタスとシーチキンのマヨネーズがけです。

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