お好み焼も合理的な食べ物だと思います。
キャベツやネギ(野菜)卵や豚肉(蛋白質)揚げ玉(油)など、色々なものが入っている食べ物だと思います。
お好み焼やウドン、炭水化物+炭水化物の食事を「関西の粉もん文化」と、揶揄(からかわれる)されることも多いのです。
本日もおいしくいただけました。
本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録
お好み焼も合理的な食べ物だと思います。
キャベツやネギ(野菜)卵や豚肉(蛋白質)揚げ玉(油)など、色々なものが入っている食べ物だと思います。
お好み焼やウドン、炭水化物+炭水化物の食事を「関西の粉もん文化」と、揶揄(からかわれる)されることも多いのです。
本日もおいしくいただけました。
ピザは、スギ薬局で購入しました。いつものニッポンハムの製品と違って「伊藤ハム」でした。
シャウエッセンのソーセージと雪印の溶けるスライスチーズ一枚とピーマンを加して、4分オーブントースターで焼いて出来上がりです。オーブンも2千円程度の製品です。
いただいた結果は、「塩気の強い」商品であることを感じました。
ちょっと高いけど、「日本ハム」商品が信頼持てます。
最近、体重が平均2kg増加しております。
この、10年間、66㎏~68㎏で推移しておりました。69㎏を超えると気になります。
本日の夕食はご飯などの炭水化物はいただきません。
本来、夕食に炭水化物を頂かないのは、経験から言ってもお腹の調子が良いのです。
ネットスパーで取り寄せた鶏手羽をから揚げにしていただきます。
イオンのネットスーパーは品切れが多く、欲しかった「紫蘇梅酢」が品切れだと電話がありました。
注文するまでネットに表示されて注文を受けていたのです。
短時間で品切れになるのは、行き当たりばったりで、理解できないところです。
一番欲しかった商品です。
「明後日には入荷がある予定ですので、電話します」と、いうことになりました。
最近、毎朝計っている体重が1㎏ほど増加しております。
本日も二人前袋を一度にいただきます。