シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

煮しめと雑煮

餅を5個入れて鶏肉やシメジなどを入れて出汁醤油味で「雑煮」と「煮しめ」を昼にいただきました。
「煮しめ」も餅もネットスーパーで取り寄せたものです。
ネットスーパーに依存しているのは、12/6の前立腺生検入院の後、自転車に乗って、500m先のスーパーに買い物に行く自信がないのです。

 昨夜はPM11時過ぎまでおきておりました。
普段は9時には寝るのです。
夜半に寒くなりそうでしたので、エアコンをつけたままにしました。
温度が一定に保たれていると快適に就寝できます。

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