いただいた「山芋（長いも）」をタップリ入れたお好み焼きです。

一度では完食できない量です。

PSA（前立腺腫瘍マーカー）値を聞きに泌尿器科に行ってきました。
8ヵ月前の数値と変わりない、「１３」で高止まりしておりました。
コンマ以下の数値は下がっています。
経過観察です。次回は4か月後の3月です。

銀行に寄って通帳の記帳をしたり、やりたかったことを済ませてきました。

行き帰りは「市バス」利用です。70歳以上優待パスで往復50円です。
前回の通院交通手段はタクシー往復で２、３００円かかりました。

歩く時間も心地よいものでした。