シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

牡蠣のグラタン

 牡蠣のグラタンです。


材料は、牡蠣・玉ねぎ・小麦粉・牛乳・マカロニ・ブロッコリー・バター・コンソメ・シメジ・チーズです。


今日は、非常に寒々しい日でしたが、完全防備で買い物に行ってきました。


牡蠣を味わうのは牡蠣フライが最高だと思います。次回は牡蠣を2~3個をまとめて揚げたビックな牡蠣フライを作ります。



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