シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

本日の夕食


 オリーブオイルが体にも良いのではないかと思い、大根の千切り・アスパラ・サラダ菜・シソの葉・トマト・シーチキン・ウインナーに、酢と味付け甘酢とオリーブオイルをまぜてかけていただきました。
インスタントラーメンは食べすぎでした。
もやしは水を張ったタッパーに浸して保存すると1週間以上シャキシャキのままです。



  今、「財産管理委任契約」「財産目録」の作成を模索しております。
大した財産はないのですが、保険契約の事務実行など、私に何かあった時の備えです。
先日、墓参りに自宅と200㎞離れた生まれ故郷に行ったときに、この件を甥っ子に話すと心よく引き受けてくれたのです。
公正証書にするよう画策しております。

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