午前中に散髪に行き、近くのスーパーで買い物。
オーストラリア産肩ロースステーキが３８４円で陳列されておりましたので購入。
この商品、最大幅が２５ｃｍあり、おいしそうに見えたのです。実は薄くて１９４ｇでした。

本日の夕食は、ワンプレートで完了です。ワンプレートはきれいに盛らないと、餌（使いたくない言葉）のようなイメージになるかもです。

今日も多少のめまいなど不具合を感じながら、散髪や買い物などこなしました。
来週は歌手円広志（パニックを克服）がかかりつけの医院に行ってみようかと思っています。