食欲がなくても食べなければ痩せてゆきます。

食べても体重減になっているかもしれません。

２年前平均７４㎏が１年前７０㎏、現在６６㎏になっております。

今日はセブンイレブンの冷凍「具付き醤油ラーメン」をいただきました。