シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

カレイの煮つけ

 カレイの煮つけです。
納豆・ニラの卵スープです。


油の無い、あっさりした食事を体が要求するようです。
土日は、早朝の散歩を除いては、横になるような日を過ごしました。


そういう状態で過ごしても、誰に、文句を言われることは無いのです。


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