シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

乾麺の焼きそば

 スーパーに行っても、ネットでみても、「冷凍」「生めん」の日清焼きそばが、見当たらないのです。


乾麺の焼きそばを作りました。


セブンで配達してもらった、豚肉も入っています。


今日は午前中、体調悪しです。


昼過ぎまで横になることが多かったのです。


正露丸を飲んで、サプリのビタミンCを飲んだ結果なのか、「フラツキなど」の不快感は解消されて、午後に往復30分かけてスーパーに買い物に行ったのです。


体調が良いと、酒を飲みながらの調理も楽しめます。


タコ・キュウリ・ワカメを酢で和えたものも作りました。
材料はすべて、熱湯を通しました。
細菌やウイルスで腸が不具合を起こすのは嫌です。


乾燥した「刻みのり」で、ノロウイルス中毒が、給食で1000人以上発生したといいます。


少ない情報ですが、「一人のおじさん」が、ノロに感染した状態で、「刻みのり」を製造したとされます。ノロは乾燥にも生き延びるウイルスのようです。


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